"두꺼워진 옷, 몸은 가볍게!" 닥터에어 홈트 운동기구 추천

신명진 2021-12-01  
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연말이 되면 넣어두었던 겨울용 옷을 꺼내보다 당황하는 순간들이 있다. 예전보다 작아지고 불편해진 옷 사이즈 때문. 한 해 동안 열심히 일하고 공부하느라 운동에 시간을 쏟지 못했다면 집에서도 간편하게 운동할 수 있는 홈트가 있다. '홈트라고 해도 숙달된 사람만 할 수 있는 것 아닐까'라는 걱정은 그만. 누구나 도전할 수 있는 건강헬스케어 브랜드 닥터에어(DOCTORAIR)의 홈트용품을 추천한다.

슈퍼블레이드 제품. 사진 제공-닥터에어

홈트가 처음이라면 간단한 동작부터 도전하는 것이 좋다. 닥터에어의 슈퍼블레이드는 전문적인 기술이 없어도 자세를 통해 운동 효과를 볼 수 있어 입문용으로도 적합하다. 최대 120kg 하중까지 버티는 견고한 내구성으로 상대적으로 체격이 큰 남성도 충분히 활용할 수 있다. 제품 바닥에 있는 4개의 흡착 쿠션이 울림을 최소화하기 때문에 진동 운동기구라면 걱정할 수밖에 없는 소음 문제를 방지했다는 점도 매력적이다.

발을 올려놓는 위치에 따라 가벼운 운동(EASY), 기본 운동(NOMAL), 강력한 운동(HARD)의 운동강도를 느낄 수 있으며, 3단계 자동모드 및 8단계 진동속도 조절을 지원한다. 1분간 최대 840회로 빠르게 움직이는 진동이 온 몸에 자극을 주는 만큼 재미있고 간편하게 전신운동을 즐길 수 있다는 장점이 있다. 다만 강력한 운동효과를 보기 위해서는 복부, 엉덩이, 허벅지, 다리, 팔 등 부위별 가장 효과적으로 자극을 주는 자세로 꾸준히 해주는 것이 중요하다. 운동방법에 대한 가이드는 닥터에어 슈퍼블레이드 상세페이지 내 영상 및 사진으로 확인할 수 있다.

3D마사지롤 제품. 사진 제공-닥터에어

아무리 운동용이라고 해도 외관이 투박하면 보기 싫다는 이유로 안에 숨겨놓기 바쁘다. 눈에서 멀어지면 마음도 멀어지는 법. 3D마사지롤은 인테리어 효과까지 누릴 수 있도록 블랙, 그레이, 그린, 오렌지, 핑크라는 트렌디한 컬러로 디자인됐다. 부피가 작고 가벼우며(310X85mm, 0.6kg) 무선 방식으로 어디서든 사용할 수 있다는 게 큰 장점이다. 충격 흡수력이 뛰어나고 유연성이 우수한 고급 소재이기 때문에 땀에 젖거나 파손될 위험 없이 안전하게 사용할 수 있다.

닥터에어의 3D마사지롤은 피트니스센터, 필라테스, 요가시설에서 많이 사용하는 진동 폼롤러답게 코어 및 근력 운동, 신체 밸런스 균형 운동, 부위별 군살 제거 등에 효과적이다. 총 4단계로 로테이션이 가능한 모터가 탑재돼 본인에게 맞는 진동레벨(2,300~3700RPM)을 선택할 수 있으며, 손이 닿지 않아 상대적으로 운동을 하기 어려운 등, 허리 부위도 케어할 수 있도록 손잡이가 달린 어시스트 커버를 제공한다.

닥터에어 관계자는 "운동의 기본은 꾸준함이다. 꾸준히 하기 위해서는 운동이 어렵고 막막하게 느껴져서는 안 된다. 운동이 '하고 싶은 것'까지는 아니어도 '할 수 있게 하는 것'이 닥터에어의 목표"라며 "본인에게 필요하고 맞는 운동기구를 선택해 다가오는 2022년도 건강하게 보내실 수 있기를 바란다."고 전했다.

한편 닥터에어는 12월 한 달간 슈퍼블레이드를 할인 이벤트를 진행한다. 자세한 내용은 닥터에어 공식 홈페이지 및 스마트스토어에서 확인할 수 있다.

Global News Network 'AVING'

 

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